06. bis 08. Oktober 2023
Energetisches Trailrunning-Camp
Wir laufen mit euch in den Qualitäten der NEUEN ZEIT. Nicht Leistung und das „Drumherum” ist uns wichtig, unser Fokus ist klar auf Bewegung im eigenen Lebensgefühl ausgerichtet. In der Natur-Fülle unseres Bayerwoids, fällt es leicht grenzenlose Freiheit, geistige Unendlichkeit, mentale Ur-Stärke und Kraft zu „erlaufen”. Zeit und Raum lösen sich auf, wir tauchen mit euch ein in die hochenergetische Wiesen-, Wald- und Bergatmosphäre, die uns durch die Liebe zum achtsamen Trailrunning bestimmt viele Glücksmomente zaubert und uns vielleicht auch das eine oder andere Geheimnis zuflüstert. Trailrunning im neuen Bewusstsein.
- Datum:06. bis 08. Oktober 2023
- Zielgruppe: Sportliche Naturliebhaber– 90 Minuten im entspannten Laufrhythmus sollten drin sein
- Ort: Ausgangspunkt Hotel Sonnbichl – Strecken rund um Lam
- Verpflegung: Frühstück / Halbpension plus Begrüßungsgetränke, 1 x Hütten-Jause mit einem Getränk
- Drei Guides betreuen die Teilnehmer: Marion Stiegler-Treml, Max Wanninger, Jürgen Wanninger
- Anzahl Läufe: 3
- Lauf Freitag: 8 km (200 Höhenmeter)
- Lauf Samstag: 18 km (900 Höhenmeter)
- Lauf Sonntag: 10 km (250 Höhenmeter)
Reiseverlauf – Tag 1 – Freitag
- bis 15:00 Uhr: Anreise
- 15:00 Uhr: Begrüßung und Besprechung
- 16:00 Uhr: Start zum 1. Lauf
- ca. 17:30 Uhr: Ankunft im Hotel (Laufzeit variiert je nach Gruppe und Wetter)
- 18:30 Uhr: Abendessen im Hotel mit Besprechung 2. Tag
- Gemütliches ausklingen lassen
Reiseverlauf – Tag 2 – Samstag
- 08:00 Uhr: Frühstück
- 09:15 Uhr: Start zum 2. Lauf
- ca. 13:00 Uhr Hütteneinkehr inkl. Jause und einem Getränk
- ca. 16:30 Uhr: Ankunft im Hotel (Laufzeit variiert je nach Gruppe und Wetter)
- Zeit zur freien Verfügung
- Mögliche Aktivitäten nach dem Lauf: Yoga, Besuch Osserbad Lam, Panoramapark Lam
- 18:30 Uhr: Abendessen im Hotel mit Besprechung 3. Tag
- Gemütliches ausklingen lassen
Reiseverlauf – Tag 3 – Sonntag
- ca. 07:00 Uhr: Start zum 3. Lauf
- Anschließend duschen und gemeinsames Frühstück
- 11:00 Uhr Abreise
Preise
- Doppelzimmer inkl. Kurbeitrag: 379,00 €
- Einzelzimmer inkl. Kurbeitrag: 399,00 €
Enthaltene Leistungen
- 3 geführte Laufetappen
- 3 Tage Trailguides
- Hüttenjause und 1 Getränk
- 2 Übernachtungen inkl. Frühstück und Halbpension
- Begrüßungsgetränke und Osserwasserl
- Regeneratives Yoga
- Atem- und Dehnübungen
Pflichtausrüstung
- Laufrucksack
- Funktionelle Laufbekleidung für jede Wetterlage
- Behälter für Wasservorrat (mind. 1,5 Liter)
- Laufverpflegung (z. B. Energieriegel, je nach individuellem Bedarf)
- Mobiltelefon
Empfohlene Ausrüstung
- Laufstöcke
- 2 Paar Laufschuhe
- Sonnebrille / Sonnenschutz
- Blasenpflaster
Allgemeine Hinweise
Die Geschwindigkeit der einzelnen Teilnehmer in der Gruppe wird sich unterscheiden. Wir werden daher wenn nötig die Gruppe je nach Laufrhythmus aufteilen. Die Guides führen jeden Teilnehmer sportlich, sicher und gelassen im Einklang mit der Natur durch dieses Camp.
- Teilnahme ohne Übernachtung möglich
- Telefonische Anmeldung bei Marion Stiegler-Treml oder Jürgen Wanninger
- Telefon Marion: 0171 / 3131415
- Telefon Jürgen: 0152 / 28941413
- Bei zu geringer Teilnehmerzahl behalten wir uns vor, das Camp abzusagen
Gerne können wir über Laufen, Mentaltraining, Ernährung, Achtsamkeit und Entspannung, Geistiges Heilen spirituell/energetisch und was ihr alles so wisst, uns austauschen. Wir, Marion und Jürgen, aufgewachsen in der Aura zwischen Arber und Osser, WISSEN um den Wert der Naturgesetze und den UR-eigenen Seelenkräften. Befinden DIESE sich in der Schwingung des Einklangs, sind wir einzigartig, gesund, leistungsfähig, völlig selbstbestimmt und neugierig genug, um die Wunder des Lebens zu entdecken. Lass dich von uns ein Stückchen begleiten.
Von Sportlerherz zu Sportlerherz.
Marion Stiegler-Treml
- Energetisch/Geistiges Heilen
- Lauftrainerin
- Yoga-/Yin-Yogatrainerin
- Entspannungs- und Achtsamkeitstrainerin
- Ernährungsberaterin
- Faszien Trainerin
- Nordic Walking Trainerin
Jürgen Wanninger
- Lauftrainer
- Mentaltrainer
Max Wanninger
- Jung, fröhlich, frei
- Sportlich top
09943 / 733
